Защо да не преяждаме на празниците

За българите най-често празниците са свързани с почивка и богата трапеза. Храната е удоволствие, но тогава когато е в умерено количество, приготвена и поднесена с финес. Почивните дни покрай Коледа и Нова година крият риск от преяждане и надебеляване. Нужно ли е да се храним непрекъснато без да ставаме от масата? Диетолози съветват храната да бъде в малко количество за опитване, а не за наяждане.

Биляна Мартинова
19 Декември 2012 | 19:21
Тагове: напълняване, наднормено тегло, преяждам, отношение към тялото, фигура, храна

« Назад




live


Евроком Царевец

Търсене








Изпрати репортаж







Настройване на цифров приемник


Тайната къща



Предавания



Станете наш почитател във Facebook