Връщането на стрелките на часовника може да отключи хронични заболявания и депресия

Връщането на стрелките на часовника с час назад може да отключи хроничните заболявания и депресиите. Обичайно през първата работна седмица хората по-бързо се уморяват, липсва мотивацията, често се променя часът на заспиването. Какво налага тази промяна и нарушава ли се вътрешният биологичен ритъм? Според статистиката при смяна на времето обажданията към Бърза помощ нарастват с 12 на сто, броят на инфарктите и самоубийствата се увеличава почти двойно, а нещастните случаи стават три пъти повече. Смяната от лятно на зимно часово време и обратно влияе върху естествените ритми в организма. Според някои е възможно да живеем пълноценно и да бъдем работоспособни и без смяната в часа. Болните са по-чувствителни и по-трудно настройват биологичния си часовник. Децата също усещат промяната, но те са по-адаптивни в сравнение с по-възрастните. Обикновено на тялото и психиката са необходими от 7 до 10 дни, за да се настроят към промяната. След този адаптивен период всичко се нормализира, казват специалистите.

Стояна Кирова
29 Октомври 2012 | 19:35
Тагове: час, време, часовник, стрелки, адаптиране, депресия, умора, биологичен, ритъм

« Назад




live


Евроком Царевец

Търсене








Изпрати репортаж







Настройване на цифров приемник


Тайната къща



Предавания



Станете наш почитател във Facebook